会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 冬季电脑族的健康饮食指南!

冬季电脑族的健康饮食指南

时间:2024-02-29 12:07:25 来源:贴心生活常识网 作者:生活家居 阅读:275次

冬季电脑族的健康饮食指南

1、冬季电脑绿色蔬菜

新鲜蔬菜是族的指南人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”,健康碱性成分,饮食可使血液呈碱性,冬季电脑溶解沉淀于细胞内的族的指南毒素,使之随尿液排泄掉。健康

2、饮食海带

海带是冬季电脑放射性物质的“克星”,含有一种称作海带胶质的族的指南物质,可促使侵入人体的健康放射性物质从肠道排出。

3、饮食猪血

猪血的冬季电脑血浆蛋白丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,族的指南可与进入人体的健康粉尘、有害金属微粒发生反应,变成难以溶解的新物质沉淀下来,然后排出体外。

4、绿豆

民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,可有效抵抗各种形式的污染。

5、黑木耳

黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足。

6、茶

计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多饮些,明目抗辐射的饮料,如枸杞茶、菊花茶、绿茶。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目饮茶能防止视力衰退和恢复视力。饮茶有抗辐射的作用,能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排出体外。

外如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果、萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能。

(责任编辑:生活用品)

相关内容
  • 脸上缺水的表现都有什么
  • 疫情期间代购的货哪来的
  • 浮图缘步音楼死了吗
  • 2023春晚主持人有董卿吗
  • 气管和食管的位置是怎样的?
  • 2023年全年工作日是多少天
  • 女孩子骑机车真的很危险吗
  • 疫情期间代购的货哪来的
推荐内容
  • 喝酒肚子疼怎么回事
  • 百度集卡2023什么时候开始
  • 2022薛之谦演唱会门票一般多少钱一张
  • 买到假货一年后还能退款吗
  • 喝酒胸口疼要怎么护理
  • 2023年央视春晚周深参加吗